33歲陳靜DaDa身材真係fit到爆馬甲線福利共享

 

33歲陳靜DaDa身材真係fit到爆馬甲線福利共享

E奶陳靜身材冠絕娛樂圈,唔係咁易見到佢,早前赴美國進修,不忘勤做運動無偷懶,鍛鍊腹肌的秘訣是狂操閪高強度訓練,誓要收腹訓練馬甲線!
陳靜近一年密集接受高強度間歇訓練高強度間歇式訓練,成功收腹練出腹肌,開心到拉低褲頭畀大家睇成果:


由去年開始DaDa公司已經勤力更新做爆汗運動報告,就連飲食習慣都大幅度改變,佢亦好大方分享心得:


去年陳靜DaDa公司一連兩日出坡曬玩瑜伽,穿上白色貼身舞衣的DaDa公司跟老師一起深蹲玩雙人瑜伽:

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